Samstag, 18. Juli 2026 12:50

Vorfreude ist die schönste Freude

Wir freuen uns schon sakrisch auf die KrähenfeeCon auf der Burg Linn. Ich habe schon ein paar Vorbereitungen getroffen für zwei Mimi-Cosplays, möchte aber noch nix verraten. Und mein Grogu Viktor kommt wie immer als Vlarad, diesmal auch etwas gepimpt. Stay tuned...

In diesem Video fülle ich Lazarus-Sirup ab. Ähm, ich meine natürlich Lazarus-Serum.

Zum Abspielen auf das Bild clicken :-)

Dienstag, 14. Juli 2026 18:42

Smiling Depression

Ich hatte vermutlich so etwas wie eine Smiling Depression / Funktionale Depression. Es waren sehr anstrengende zwei Jahre vom Sommer 2023 bis Sommer 2025. In der Zeit hatte ich einen Chef, der zwar sehr nett war und mich mit Nougatpralinen aufwog, aber er war auch sehr fordernd. Beim allerersten Jour Fixe damals kam ich mit zwei DIN A4-Seiten Aufgaben (hangeschrieben) aus dem Meeting und musste erst einmal schlucken. Gleichzeitig waren zwei Kolleginnen in Elternzeit, die ich zum Teil vertreten musste. Das war eine sehr anstrengende Zeit.

2014 hatte ich ein Coaching bei einer sehr lieben Pyschotherapeutin aus der Sozialberatung meiner Firma, bei dem ich sehr viele Werkzeuge an die Hand bekommen habe zum Stressmanagement und auch einige Denkmuster durchbrochen habe. Zum Beispiel habe ich gelernt, zu priorisieren, zu delegieren, zu prokrastinieren und Dinge auch einfach auf die Drop-Liste zu setzen (Eisenhower-Matrix). Damals habe ich angefangen, eine Done-Liste zu führen und meine eigenen Bedürfnisse ernster zu nehmen, damit meine Akkus auch immer wieder gefüllt werden (Achtsamkeit ohne Klangschale). "Carpe Diem" hieß nicht mehr, "Was du heute kannst besorgen, ach, das habe ich bereits gestern erledigt", sondern ein Gleichgewicht herstellen zwischen Akku leeren und Akku füllen, damit er nicht eines Tages ganz leer ist.

Bis zu diesem wertvollen Coaching war ich ein Hamster im Rad und kurz vorm Burnout. Als mich ein damaliger Chef gefragt hatte, ob ich noch eine Zusatzaufgabe übernehmen könnte, habe ich einfach angefangen zu heulen. Ich bin ihm sehr dankbar dafür, dass er sagte, dass er das "nein" verstanden habe und mich zur Sozialberatung geschickt hatte.

In der schwierigen Zeit habe ich alle Register gezogen, mein Stress- und Zeitmanagement optimiert, aber auch Stress reduziert. Ich habe Montag bis Freitag abends nicht mehr gekocht, ich habe uns zwei weitere Staubsaugroboter gekauft, ich habe kommuniziert und durchgezogen, dass ich das Trekdinner nicht mehr leiten möchte. Ein paar Dinge sind auf der Strecke geblieben, so habe ich es kaum mehr geschafft, mich um meine ehemalige Reitbeteiligung Frami oder die Islandstute einer Freundin urlaubsvertretungsmäßig zu kümmern. Und auch mein Schatz Florian kam zu kurz. Ich war kaum in der Lage, ihn bei seinen Problemen zu unterstützen, was über "den Rücken freihalten" und "nicht auf die Nerven gehen" hinausgegangen wäre.

Im Januar 2025 hatte ich dann Magenprobleme bekommen. Und endlich auch den Mut, im Job um Hilfe zu bitten. Ich hatte ein paar konkrete Vorschläge, wie ich entlastet werden könnte und bin damit offene Türen eingerannt. Mein Team ist wirklich phantastisch!

Mein neuer Chef, der im Sommer 2025 das Team übernommen hatte, ist ein sehr pragmatischer Typ und auch sehr selbständig. Und zumindest eine Kollegin kehrte aus der Elternzeit zurück. Dadurch habe ich wieder mehr Luft. Vielleicht war es ein wenig der Effekt wie ihn manche Leute im Urlaub kennen, wenn die Anspannung endlich nachlässt und man dann erst einmal krank wird. Jedenfalls hatte ich eine Art Panikattacke, vielleicht auch einen Nervenzusammenbruch, oder einen Autistic Meltdown (#AlleBekloppt #84), als ich am Bahnhof die Navigator-App falsch verstanden hatte und dadurch meinen Zug verpasst hatte. Die frühe Uhrzeit, die ungewohnte Baustelle und die Menschenmassen taten das Übrige. Auf jeden Fall hatte ich aber einen Hörsturz, denn seit dem habe ich einen Tinnitus im linken Ohr.

Die ganze Situation, in der mein Gehirn plötzlich drölfzig Dinge gleichzeitig erledigen wollte, die Zeit aber nicht reichte, fühlte sich ein wenig an, nach einer langen Strecke auf sehr dünnem Eis plötzlich durchzubrechen und ins kalte Wasser zu plumpsen. Von diesem Augenblick an hatte ich nicht mehr nur eine Smiling Depression, sondern eine heftige depressive Verstimmung, wie ich sie seit Jahrzehnten nicht mehr hatte. Ich heulte rum, konnte kaum noch schlafen (teilweise nur 2-3 Stunden die Nacht) und vergaß zu essen. Letzteres hatte den angenehmen Nebeneffekt, dass ich nochmal ca. 5 kg abgenommen habe, was mir sehr gut gefällt. Jetzt versuche ich, das neue Gewicht wenigstens zu halten.

Ich hatte eine absolute Sinnkrise. Natürlich habe ich mir immer gesagt, dass man jeden Tag leben müsse, als wäre es der letzte. Aber ich war gleichzeitig auch immer zuversichtig gewesen, dass mir niemals wirklich schlimme Dinge passieren würden und ich sehr alt werden würde. Doch plötzlich schienen sich die Ereignisse in meinem engeren Umfeld zu häufen, so dass mir unsere Sterblichkeit plötzlich unmittelbarer vorkam. Insbesondere eine krebskranke Freundin, die nur noch palliativ behandelt wird, hat meinen Zug des Lebens von den Gleisen gehoben und in ein Schotterfeld abgestellt. Mir wurde schlagartig bewusst, dass unser wunderbares Leben, das wir führen, von jetzt auf gleich jeden Augenblick vorbei sein könnte. Ich hatte meine Zuversicht verloren.

Seit Mai, seit wir in Erfurt waren, geht es mir deutlich besser. Da hatte ich im Hotelzimmer das letzte Mal geheult. Ich schlafe wieder besser und esse wieder halbwegs normal. Mein Magen scheint sich nochmal verkleinert zu haben, so dass nicht mehr so viel reinpasst. Aber das ist gut so.

Ich möchte nur noch Dinge tun, die mir gut tun und Spaß machen. Deshalb habe ich angefangen, meine Lieblingshörspiele aus dem Ghostsitter-Maraverse noch einmal von vorn zu hören. Und ich habe beschlossen, mein Pferd Felix nicht mehr zu reiten, weil ich eingesehen habe, dass es mit seiner Arthrose nie wieder besser werden wird. Ich habe meine Zeit auf Nachrichten- und Social Media-Kanälen nochmal deutlich reduziert. Und wenn der Tab geschlossen ist, dann öffne ich ihn an diesem Tag auch nicht noch einmal. Außer im Maraverse-Discord oder dem Kanal von LastGeekTonight tummel ich mich häufiger, weil dort so viele liebe Menschen versammelt sind, die mir einfach gut tun. Viele von ihnen kenne ich auch aus dem realen Leben.

Ich bin jetzt 54 Jahre alt. Ich weiß nicht mehr, wieviel Zeit mir noch bleibt. Deshalb bin ich mit der wertvollen Zeit jetzt sehr geizig geworden, mit was und wem ich diese noch verbringen möchte.

Sonntag, 12. Juli 2026 19:02

Der Astronaut - Project Hail Mary (Prime 4,99)

Nachdem wir beim Skeptiker-Stammtisch am Freitag über den Film gesprochen hatten, haben wir ihn uns jetzt endlich angeschaut: Der Astronaut - Projeckt Hail Mary. Es wurde erzählt, dass er wissenschaftlich betrachtet eher nicht so der Hit wäre.

 Achtung, Spoiler 

Wasserbasierte Lebensform auf der Sonne... Die verdampfen bei den Temperaturen doch sofort. Auf der Sonne gibt es noch nicht einmal Moleküle, da dort so hohe Temperaturen herrschen, dass Moleküle in kürzester Zeit zerfallen und alle Atome vollständig ionisieren, d.h. Elektronen und Atomkerne fliegen da frei rum. Und ohne Moleküle gibt es keine komplexen Zellen, also auch kein Leben. Ach ja, nicht in unserem Sinne. Energiewesen könnten dort schon existieren, denke ich.

 Achtung, Spoiler 

Astrophagen und Taumöben sind auch sehr phantastisch.

 Achtung, Spoiler 

Aber der Film ist witzig, bildgewaltig, und es gibt eine Menge Anspielungen auf Science Fiction-Filme wie "Die unheimliche Begegnung der dritten Art", "Superman" oder der Song "Moonwalk" wird erwähnt. Es gibt auf dem Raumschiff sogar so etwas Ähnliches wie ein Holodeck.

 Achtung, Spoiler 

Die Wohngemeinschaft zwischen Grace und der außerirdischen Lebensform Rocky erinnerte mich ein wenig an die von Marc-Uwe Kling und dem kommunistischen Känguru. Und auch an Enemy Mine, allerdings ohne, dass sich die beiden anfangs feindlich gesonnen sind. Insofern ist der Film doch sehr positiv, wenn man zusammenarbeitet, dann kann man gemeinsam Welten retten.

 Achtung, Spoiler 

Das Problem, dass die Musik immer lauter ist als das gesprochene Wort und ich ständig die Lautstärke mit der Fernbedienung regulieren muss, werde ich wohl weiterhin hinnehmen müssen. Aber zumindest habe ich durch den Film einen Beatles-Song gehört, denn ich noch nicht kannte: Two Of Us mit der passenden Liedzeile "On our Way back home". Ich hatte die Stimmen sofort erkannt. Zu schade, dass die Beatles nicht auf der goldenen Schallplatte in den Voyager-Sonden drauf sind.

 Achtung, Spoiler 

Mein Lieblingszitat von Rocky: "Oh, Humor. Verwirrend." I feel you...

 Achtung, Spoiler 

Der Film war eigentlich schon ganz schön. Eher auf der Gefühlsebene unterwegs. Aber das ist auch okay.

Update 15.07.2026:

Harald Lesch hat sich den Film auch angeschaut.

Samstag, 11. Juli 2026 17:51

Prüf-Demo

Heute sind wir zum zweiten Mal zur Prüf-Demo gegangen. Bei der Hitze waren nicht so wahnsinnig viele Leute da, aber das neue Rechtsgutachten des Bundesverfassungsgerichts gibt der Verbotsdebatte neuen Auftrieb. Wir hatten genug zu Trinken und Sonnenschutz dabei. Die Theatergruppe Global Player von Bellevue di Monaco und Paul Kowol haben mir sehr gut gefallen.

Anschließend waren wir mit unserem Emotional Support (weil wir nicht so gerne in Menschenmassen sind) noch beim Verrückten Eismacher und haben den Tag mit Grillen im Garten ausklingen lassen. Das war erst unsere zweite Prüf-Demo. Aber sie steht zumindest im Kalender und wir haben auch vor, dort noch öfter zu erscheinen.

20 Fotos

Freitag, 10. Juli 2026 16:42

Duck Soup / Die Marx Brothers im Krieg (1933) - DVD

Nachdem Tommy Krappweis ungefähr drölfzigmillionen Mal den Film Duck Soup / Die Marx Brothers im Krieg empfohlen hat und sich sogar eine Userin des Maraverse-Discords diesen Nickname gegeben hat, habe ich mal geschaut, wo man den Film ansehen kann. Leider gibt es den nirgends zu streamen, auch nicht gegen Shut-up-and-take-my-money. Also habe ich die DVD bei Medimops bestellt. Und erstaunlicherweise relativ zeitnah angeschaut, statt sie auf dem Pile of Shame/Joy verstauben zu lassen. Dafür musste ich zunächst einen Nahkampf mit drei Fernbedienungen, dem Smart-TV und der Playstation gewinnen. Ich weiß nicht, wieviele Jahre es jetzt her ist, dass wir mal eine Silberscheibe angeschaut haben...

Aber es hat sich gelohnt, ich habe Tränen gelacht. Was für ein witziger Film, insbesondere getragen durch Rufus T. Firefly (Groucho Marx), der zum Präsidenten des bankrotten Landes Freedonia ernannt wird. Dabei umgarnt er die Reiche Mrs. Teasdale. Das erinnerte mich sehr stark an die recht eigenartigen Avancen von Rufus T. Feuerflieg aus den großartigen, lustigen und warmherzigen Ghostsitter-Hörspielen, wunderbar kauzig gesprochen von Wigald Boning (RTL Samstag Nacht). Er hat sogar seinen eigenen Spin-Off Die phantastischen Fälle des Rufus T. Feuerflieg. Der Vampir Vlarad wird übrigens vom einzigartigen Christoph Maria Herbst (Stromberg/Er ist wieder da) gesprochen.

Diese Avancen richteten sich, bevor Kreszenzia in sein Leben trat, beispielsweise an Desirée von Dumont, deren hervorstechendes Merkmal ebenso wie bei Mrs. Teasdale ist, dass sie sehr reich ist (und nebenbei bemerkt auch Beatles-Fan).

Ich bin mir nicht sicher, ob ich den Film schon einmal vor 40 Jahren oder so gesehen habe. Das könnte gut sein, denn die Marx Brothers mochte ich ebenso gern wie Laurel & Hardy und Charlie Chaplin. Ein paar Szenen kamen mir deshalb wohl dunkel bekannt vor. Aber die Spiegelszene kannte ich auf jeden Fall, allerdings aus jüngerer Vergangenheit und als Homage. Fox Mulder erlebt Ähnliches in der Akte-X-Doppelfolge Dreamland. Was für Meisterwerke!

Und weil Tommy alles, was er tut, mit größter Leidenschaft tut, hat er ebenfalls selbst einmal Rufus T. Firefly in der Nachtschleife von Bernd das Brot interpretiert, natürlich inklusive des absurd aufgemalten Schnurrbarts.

Ja, ich weiß... Ich bin ein Fangirl! Aber nicht toxisch, hoffe ich...

Mittwoch, 8. Juli 2026 20:32

Tatsächlich... Liebe (Prime 3,99 Euro)

Der Film Tatsächlich... Liebe / Love Actually (2003) wurde mir mehrfach empfohlen. Er hat auch ein riesiges Staraufgebot: Liam Neeson, Emma Thompson, Heike Makatsch, Martin Freeman, Keira Knightley, Hugh Grant und Alan Rickman.

Es ist eine Reihe von parallel stattfindenden Kennenlern- und anderen Liebesgeschichten, die am Ende in der Ankunftshalle eines Flughafens münden. Und ich finde auch, dass man dort sehr deutlich sehen kann, dass die Menschheit voller Liebe ist, und nicht voller Hass. Love always wins. Und der Song "All you need is love" von den Beatles kam drin vor, sehr schön interpretiert am Ende einer Hochzeitszeremonie in einer Kirche.

Aber dass Natalie als Pummelchen bezeichnet wird, ist unverschämt. Das gleiche habe ich damals bei Renée Zellweger in "Bridget Jones – Schokolade zum Frühstück" gedacht. Hallo???

US-Amerikanerinnen werden als grundsätzliche Nymphomaninnen dargestellt. Ja, ne, is klar. Und man kann eine Sprache und Schlagzeug innerhalb weniger Wochen lernen, um rudimentär zu kommunizieren bzw. bühnenreif zu werden. Dit glob ik nich.

Heike Makatsch hat mir gut gefallen, auch wenn ich sie mit den schwarzen Haaren nicht gleich erkannt habe. Aber ihre Augen... Um ihren Chef rumzukriegen, hat sie den einladenden Schenkelmove wie in dem Musikvideo von Freelove (Depeche Mode) gemacht. Und das Gespräch zwischen eben diesem Boss und seiner Ehefrau auf hypothetischer Ebene war für mich die beste Szene im Film.

Ich weiß nicht, ob ich Fremdgehen verzeihen könnte. Mir selbst zumindest nicht, denn ich möchte jeden Tag so leben, dass ich mir abends im Spiegelbild in die Augen schauen kann. Dem Vater der Kinder hatte ich es damals nicht verziehen und knallhart die Konsequenzen gezogen.

Ich habe mich gefreut, Alan Rickman wiederzusehen. An dieser Stelle möchte ich den Film Snow Cake / Der Geschmack von Schnee empfehlen. Und ja, man sollte keinen gelben Schnee essen. Sorry, mein Hirn!

Dienstag, 7. Juli 2026 19:14

Con Man (Liongate+ - über Prime 30 Tage kostenlos)

Wir haben Con Man mit Alan Tudyk angeschaut, den wir aus Resident Alien kennen. Darin spielt er den Science Fiction Schauspieler der Serie "Spectrum", die er aber nicht ausstehen kann und deshalb Conventions hasst. Er träumt von einem Western mit Clint Eastwood.

Außerdem gab es ein Wiedersehen mit Nathan Fillion (Firefly) und Felicia Day (The Guild mit Wil Wheaton), die als seine persönliche Conhelferin immer exakt so gekleidet ist wie er. Grandios! Und wahnsinnig komisch! Und zuweilen eklig, wenn Sprühkäse involviert war!

Das ganze war in Englisch. Die Serie besteht aus sehr kurzen Episoden von nur 10-15 Minuten und wurde über Crowdfunding (IndieGoGo) finanziert.

Donnerstag, 2. Juli 2026 18:53

After Life (Netflix)

Ich beschäftige mich im Moment etwas sehr mit der Endlichkeit des Lebens. Aber meine Sinnkriese scheint nun vorüber zu sein, ich schlafe wieder besser und esse auch wieder normal.

Im Zuge dessen bin ich auf die Serie After Life auf Netflix gestoßen. Nach dem Tod seiner Frau muss Tony sein Leben neu sortieren. Dabei lernt er in seinem Umfeld eine Menge sehr skurrile und merkwürdige Menschen kennen. Mir hat die Serie mit den Flashbacks und Lebenswirrungen sehr gut gefallen.