Genussmittel

Dazu zählt man im Allgemeinen Zigaretten, Alkohol, Kaffee und Schokolade.

Rauchen ist für mich wie Geld verbrennen. Stinken tut's außerdem. Bei mir darf nur auf dem Balkon geraucht werden. Und wer mal eine sezierte Lunge eines Rauchers gesehen hat... Schwarz vom Teer! Echt eklig. Wenn die Leute außen so aussehen würden, wie innen, würde niemand mehr rauchen. Und außerdem will ich keinen Aschenbecher küssen.

Alkohol mag ich deshalb nicht, weil ich davon nur müde werde. Auf einer Klassenfahrt (mit ca. 17 Jahren) war ich einmal so besoffen, dass mir ein Mitschüler den Kopf halten musste, damit unser Lehrer nichts davon merkt. Zum Glück musste ich nicht kotzen. Wenn man bedenkt, dass Alkohol auch Hirnzellen abtötet, und zwar mit jedem Gläschen, dann sind mir meine Hirnzellen doch lieber. Ich trinke ca. ein halbes Glas Sekt im Jahr (zu Sylvester). Und hin und wieder mal einen süßen Cocktail. Aber einer reicht!

Was den Kaffee anbelangt, oute ich mich hiermit als Coffein-Junkie. Morgens sollte man mich nicht vor meiner zweiten Tasse Kaffee anquatschen, sonst belle ich. Und wenn ich mal - aus welchen Gründen auch immer - keinen Kaffee bekomme, dann brummt mir der Schädel... Coffein besetzt nämlich die Schmerzrezeptoren im Hirn, und wenn man einen gewissen Coffein- Spiegel gewöhnt ist, dann entstehen bei sinkendem Spiegel eben grundlos Kopfschmerzen. Ich weiß also, was los ist. Noch 'ne Tasse, bitte. Am liebsten Cappucino.

Und Schokolade... hilft den Serotoninspiegel im Hirn anzuheben, was für gute Laune sorgt. Also esse ich oft Schokolade aus Frust. Wegen meiner Figurprobleme hatte ich auch schon probiert, einfach keine Schokolade zu kaufen. Das Problem war jedoch, wenn ich diesen Schoko-Jieper bekomme und keine Schokolade kriege, fange ich an zu fressen! Und damit meine ich wirklich fressen, bis der Kühlschrank leer ist. DAS führt wirklich zur Gewichtszunahme. Deshalb habe ich mir irgendwann angewöhnt, immer ausreichend Schokolade im Haus zu haben. Denn eine halbe Tafel Schokolade schadet nicht so sehr wie ein ganzer Kühlschrankinhalt.